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抑郁症特别严重，适合谈恋爱吗？
你好，抑郁症是可以谈恋爱的。
运动通过药物和心理治疗会有比较好的预后。感觉清新稳定，渴望着恋爱，渴望着有情感的关注和接纳，是个不错的表现，也是自我功能恢复的表现，通过恋爱的亲密关系，体会情感的温暖，会帮助你改善身心状态。
也就是说，你这个是可以恋爱的美好的恋爱生活更加有助于你病情的恢复！
希望能够帮助到你，祝你早日康复！
不同职业的人每天交往的朋友人数是不一样的，有时候应酬可达到数十人，团队聚会也可以增加大家的凝聚力。以每天来计算有些不切实际，以月为单位，普通白领为例。平时每天与客户、同事打交道，真正能一起坐下一起喝杯咖啡吃个饭的也就三两个同事，一个月的假期几天，可以跟圈子里的朋友（10个左右），或者驴友一起进行户外活动，野餐、打球、登山，或者在家休息，下班后有时间跟朋友看场电影什么的，也就是说，除去应酬、聚会外一般每天1——5个朋友最舒服。
节假日发条短信给诸位朋友，打电话给认为最重要的亲人、朋友，亲自拜访某些重要的朋友，记住好朋友的生日，别忘了给予祝福，同一个圈子里的朋友偶尔来个聚会增加一下感情，至于每一天，自然是跟恋人、爱人、临近的朋友相处了。
友谊自然是发于心，不过就像爱情，有时候也需要小小的呵护，你所想的已涉及到人情世故，所以我觉得，了解这方面也有必要，也许你可以看看有关于人际关系的书。
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