胯下八字运球抓不住球
你只要把弱侧手练好就OK了
科比门徒广告-下载
弱侧手绕腿运球
第一阶段：用弱侧手绕腿运球。如左手是弱侧手，竖态者就绕左腿运球。一次运球，连续三遍。
第二阶段：用弱侧余薯手绕腿运球。两次运球，第一次在面前，第二次绕腿。连续三遍。
第三阶段：用弱侧手绕腿运球。三次运球，第一次在面前，第二次绕腿运到背后，第三次闭袭运回弱侧身旁。连续三遍。
第四阶段：增加运球拍数，从三次到六次，甚至二十次。
注：一二阶段适于第一周训练，三四阶段适于第二周训练。第三第四周进行结合训练。
http://vkp.video.qq.com/flv/175/165/4drF9tXdTkM.flv
上面有地址：门徒广告上有，下载也就1分钟
胯下八字运球抓不住球
这种问题还要问啊
谁都是不升简改会到会的
我以前也吵判是菜鸟
现在不也是打得还可以
不过告诉你个技巧
你运咐梁球的时候手要感觉在带球好像把球划过去一样
力道要自然
以上就是与原地跨下八字运球以及胯下八字运球动作要领的相关内容，也是关于胯下八字运球抓不住球的分享。看完原地跨下八字运球一文后，希望这对大家有所帮助！