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手掌什么穴位跟睡眠有关？
提供一个方法吧，我们手心有一个劳宫穴，然后呢，脚板底有一个涌泉穴，这两个穴位，前者属心经，后者属肾经，临床上最常见的失眠就是心肾不交，我们可以每天睡前用手心的劳宫穴搓脚心的涌泉穴，这样可以促进睡眠的哦，可以试试哦。
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